目標2
目標
いろいろなことしたい
今の自分とはすこし違う自分になりたい
いろいろな人に勇気や癒やし、元気を届けたい
行動
・仲間を作る
ツイッターで発信していろいろな方と交流を深めていきたい
自分を高めてくれる人たちに囲まれたい
互いに尊敬しあうことのできる関係を築きたい
・馬鹿なことをしたい
自分の好きなことをいつまでも挑戦することができるような
・環境づくりを心がけたい
人は環境によって左右されるので、いい環境を作って
高いモチベーションをキープする
・内蔵脂肪をへらす
外食の量を減らす、タンパク質を取るようにする
・試験の勉強をする
数分でも勉強の時間を設ける
・歌上手になる
音程とリズムを気をつける。音源をたくさん聞いて真似する