目標２
目標
いろいろなことしたい
今の自分とはすこし違う自分になりたい
いろいろな人に勇気や癒やし、元気を届けたい
行動
・仲間を作る
ツイッターで発信していろいろな方と交流を深めていきたい
自分を高めてくれる人たちに囲まれたい
互いに尊敬しあうことのできる関係を築きたい
・馬鹿なことをしたい
自分の好きなことをいつまでも挑戦することができるような
・環境づくりを心がけたい
人は環境によって左右されるので、いい環境を作って
高いモチベーションをキープする
・内蔵脂肪をへらす
外食の量を減らす、タンパク質を取るようにする
・試験の勉強をする
数分でも勉強の時間を設ける
・歌上手になる
音程とリズムを気をつける。音源をたくさん聞いて真似する
英語で独り言(08/19)
今月は先月よりもお金を節約することができました。
社会人になってから羽振りが良くなったので、外食ばかりしていたが、
そのせいで、体調を崩したり、太ってしまったので、
外食を減らすようにしました。外食を減らしたことで、
お金が節約することに成功しました。
節約したお金で本を買ったり、プレゼントを贈るようになりました。
I was able to save more money this month than last month.
Since I become a member of society, my wing have improved, so I was
eating out all time, Because of that, I lost my physical condition and
gained weight ,so I have tried to eat out less. I have saved money
by eating out less. I started using the money I saved to buy books
and give presents.
英語で独り言(08/13)
ダイエットをしていく上で重要なことは運動より食事です。
運動だけでは消費カロリーがあまり少ないため食事で糖質やお酒を控えて、
タンパク質や食物繊維を取ることが大切。
運動することで消費カロリーが増えて脂肪を落とすことができます。
ですので理想としては運動と食事を両方意識した方がいい。
Diet is more important than exercise when dieting.Exercise alone consume very
few calories, so avoid carbohydrates and alchol in your diet.
Exercise can help you burn more calories and lose fat.
So ideally , you should be conscious of both exercise and diet.
英語で独り言(08/10)
私は今の生活に満足していない。どこにも自由に行けず、やりたいこともできない。
自分のお金なのに自由に使うことができないので不便である。
なので、この状況を打破するために、日々努力することを怠らないようにしたい。
具体的には、仕事で成果をあげる、副業になりそうなものを育てるなどしていく
つもり。
I'm not satisfied with my present life. I can't go anywhere and do what I want.
It is incovenient because it is my own money but I can't use it freely.
So in order to break through this situation , I want to make every effort to
make every effort.
Specificaully ,I will raise result at work and cultivate things that can be a side job.
英語で独り言(08/08)
私はアニメが大好きです。
高校生の時には、ずっとアニメばかり見ていました。
ハマったきっかけは「SAO」というアニメに出会ったからです。
I love anime. When I was in high school, I used to watch anime
all the time. The reason I got hooked was because I came across an
anime called "SAO".
